コロナの影響でテレワークが増え、体重も徐々に増えてきたので、そろそろ減らさなければと思いつつ、最近あまり走っていない。７月は雨が多かったので、と言ったら言い訳になるが、ちょっとサボってたというのが本音。今日は意を決して早朝（6時）ランニング…
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