2022年 04月17日 (土) 今日は17:00からラン開始。行先は藤の木方面。行きは走ったが、帰りは足に違和感が出たので歩いた。 § ルート分析 地図をクリックすると詳細経路が表示されます。

朝起きてみると、車のフロントガラス一面に霜がついている。思わずブルっと身震いしてしまう寒さ！しばらく動けそうにないので、日が昇るのを待つ。 9時すぎになり、少し暖かくなってきたので、琴引スキー場まで自転車で走ってみることに…。まず、国道54号を…

今日は小中学校の同級生のY君を誘って、しまなみ海道を走ってみることにした。コースは、向島運動公園から大三島の多々羅しまなみ公園往復。例年だと、愛媛の糸山ターミナル往復で140キロだが、Y君はここ1年くらい自転車には乗っていないということなので80…

2021年3月27日 (土) 週末は雨続きだったので今日は3週間ぶりの朝ラン。６時半に出かける。気温９℃なので走るにはちょうどいい。 向かう先は藤の木方面。走っていると、河内小学校の桜が目に飛び込んできた。藤の木団地の三の峠（さんのたお）通過 河内公民館…

2021年3月 6日 (土) 3月に入って春らしい天気が続いている。朝の気温8℃。今日も朝ランと決め込む。コースは、美鈴が丘から免許センターの裏に出てくる道があるみたいなので、それに挑戦。この道は初めて通る道なので、スマホを見ながら進む。順調に進んでい…

2021年2月28日 (日) 先週に続く朝ランで７時前にラン開始。今日は藤の木方面を目指してGo! 気温は3℃とまずまず。距離はそんなにないけど藤の木の坂が結構きついので、極端にペースダウン！団地を折り返したところで、梅と窓が山をパチリ！春の訪れを感じる光…

今日は朝6時前に起床した。気温は7℃。 3日前の木曜日には思わぬ寒波で一面の銀世界だったが、雪はすぐに解けてしまった。あまりにも気温の変化が激しいので体がついて行けない。日中は気温が20℃まで上がる予報なので、朝走った方がよさそうだ。 行先は魚切ダ…

今日は気温が15℃まで上がるという予報なのでサイクリングすることに。。。今年初のサイクリングなのでちょっと緊張気味。 実際に走り出すと少し違和感が。。何だかフラフラしていている。長い間乗っていなかったせいかもしれない。ロード自転車に初めて乗っ…

朝6時30分にラン開始。昨夜降った雨で地面は濡れている。気温は3℃。少し寒いが走っているうちに温かくなるのでGo!7時すぎが日の出なのでまだ暗いけど、満月なので割と走りやすい。今日のコースは美鈴が丘団地方面。特に理由はないが、その日の気分によってコ…

先週は大寒波が襲来！雪が積もり、窓も凍り付いて開かない。仕方なくランは断念😩なので今日は約2週間ぶりのランだ 朝7時過ぎ、気温は３℃とまずまず。最初、八幡川沿いのランニングコースを南下。ここは平坦なので楽ちん。次は佐伯運動公園を目指す。このコー…

いよいよ2021年がスタートした。去年はコロナ一色で自転車で出かける機会がめっきり減った。そのためランの方がメインとなった。今年もコロナが猛威を振るいそうなので自転車のイベントは少ないかもしれない。こればかりはどうなるかわからない。とりあえず…