2023年2月19日 (日) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 12.5℃ 50% 北北西 4m 10日ぶりのラン。理由は少し腰に違和感があったため。しばらく走らない方がいいかなと思って大人しくしていた。今日は腰の方は治ったようなので、具合を見ながら軽く走ってみることに…