チャリ旅ランあれこれ

チャレンジ精神を忘れずに

2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

激坂の野登呂ラン

2023年1月28日 (土) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ時々雪 4.0℃ 50% 西 5m 朝の気温は-1℃。道路も凍結しているので午前中は家でのんびり過ごす。昼から少し気温が上がったので走ってみることにした。時々雪が舞っているけど、道路の雪は溶けているので問題な…

雪が降ったので1日ずらして八幡ラン

2023年1月26日 (木) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 5.8℃ 58% 西北西 1m 昨日朝起きて外に出てみると雪が25cmくらい積もっていた。気温も-4℃と一晩で雪国になってしまった。 さすがにこれでは走れんわ。無理したら走れるかもしれないけど、もう若くないので…

長い登り坂の美鈴が丘ラン

2023年1月21日 (土) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 0.5℃ 67% 北北東 1m 朝の気温は0.5℃。北海道や東北の寒さとは比較にならないが、晴れた日の朝は寒い!ヒートショックにならないよう玄関でしばらくウォーミングアップして走り始める。美鈴が丘はしばらく…

しわい石内川ラン

2023年1月15日 (日) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 10.5℃ 80 北北東 2m 今日は久々の朝ランで6:30から走ってみた。昨日降った雨の影響か気温も高めなので短パンにトレーナというスタイル。まだ夜が明けておらず暗いのでヘッドライトも点けて!コースは八幡…

久々の魚切ラン

2023年1月8日 (日) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 11.5℃ 50 南東 1m 早朝走るつもりだったけど気が変わって昼に走ることに。理由は昼の方が温かいのでウィンドブレーカなしでも走れるから。年齢を重ねるにつれ根性がなくなってきたのか? ということで15時…

八幡川遊歩道ラン

2023年1月6日 (土) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 10.5℃ 56 南南西 3m 今日は昼から八幡川沿いを走ってみた。八幡川まで団地を一気に下り、川沿いの遊歩道の平坦ルートをキロ5分台で…いつになく飛ばしすぎたので途中で撃沈~帰りは走る気にもならず徒歩で……

帰省先で元旦マラソン

2023年1月1日 (日) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 1℃ ー ー ー 明けましておめでとうございます。今年は島根に帰省したので、地元の元旦マラソン大会に参加。 参加賞がもらえるということで、さっそく受付で名前を記入。 しばらく待っていると続々と参加者…