八幡川ラン

コロナの自粛が解除されたからではないが、昨日はクラスメート数人との飲み会に参加して10時すぎまで飲んでいた。
少々アルコールが残っている感じがするが、走ったら抜けるかなと思って朝7時過ぎから走り始めた。

コースはいつもの八幡川沿い。一昨日までの大雨でかなり増水している。

走り始めの２，３キロはいつも足が重いので、ゆっくり走る。慣れてくると少しピッチを上げる。今日は久々にSTRAVAでログをとってみた。GPSの精度が悪いため、実際に走った距離は8キロでペースは5.4/km。遅い！。