転倒して溝にはまった！倉重ラン - チャリ旅ランあれこれ

2022年6月12日 (日)

天気	気温	湿度	風向	風速
晴れ	18.5℃	78%	北北東	1m

昨日の雨で地面は少し濡れているが、走るのには問題なさそう。
先週は20Km走ったので、今日は抑え気味に近くの佐伯運動公園まで走ってみることに。

佐伯運動公園へ

少し早いが、日の出前の気温が低いうちに走った方がいいので、先週と同じ4:30にスタート。この時間は車や人が少ないので走りやすいし、人目を気にしなくてもいいからね。

走っているうちに少し空が明るくなってきた。
この道は下河内から薬師が丘への抜け道。写真では伝わらないが、かなり傾斜がきつい。

山陽自動車道の下を通って

さらに登って

4:55 佐伯運動公園入口に到着＼(^o^)／

運動場から見た眺望はこんな感じ。まだ日の出前で暗いが、山の稜線はよく見える。正面には先週登った鈴ヶ峰と鬼ヶ城、右側には広島湾が広がっている。

転倒して溝にはまった

運動場の階段を登って道に出るとき、ガードレールを乗り越えようとして、踵がガードレールに引っかかって転倒。
溝にはまったよ～、イテテテ～💦
大したことはないと思ったんだけど、よく見ると尻と手と足に擦り傷ができていた。
幸い出血はほとんどないので、そのまま走り続ける。でも、一歩間違えると溝の中で誰にも発見されず、そのまま😇ってことになりかねなかった。
もうわこうないけ〜きいつけにゃ...と誰かに言われたような気がした。