サポータで八幡川ラン - チャリ旅ランあれこれ

2022年11月16日 (水)

天気	気温	湿度	風向	風速
晴れ	18.5℃	48%	南西	3m

今日は八幡川沿いに五日市駅まで走ってみた。片道7.5Kmの楽ちんコースだ。

サポータ

前からふくらはぎの肉離れに悩まされていたので、今回初めてサポータを付けて走ってみた。気休めかもしれないけど肉離れ防止になるような気がして...
注文したのはこちら

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自分のふくらはぎ周囲は少し太目の37cmなので、注文したのはMサイズ（34～39cm)。
実際にサポータを履いてみると、ちょっと締め付けられるけどそれほどきつくない。

往路

これなら大丈夫かな？と思っていたら、2キロくらい走ると足がだるくなってきた（泣）
ふくらはぎが絞めつけられているせいかもしれない。
だんだん不安になってきた。
耐えられないだるさではないので我慢して走ってみる。
そのうちだるさは感じなくなってきたので、結局、そのまま7.5Km先の五日市駅まで走ることができた。