二日酔の三の垰ラン

2023年4月30日 (日) 

天気	気温	湿度	風向	風速
曇り	15.5℃	64%	西	1m

昨日は飲み会があって、少し飲みすぎたせいか３時半に目が覚めた。
それからまた寝て起きたのが６時。
少しアルコールが残っているせいか体が重い。
走ってみたらアルコールが抜けるかも？

曇り空で、少し風が冷たい雨上がりの朝。

行先は藤の木（三の垰）から石内を回るルート。今日は日曜日なので車も少なく走りやすい。

半分くらい走ったところで体が温もって汗が出てきた・・・
ゼイゼイハーハー・・・吐く息も酒臭い
車だったら完全にアウトだ💦

帰りは石内バイパスを通るルートを選択。でも車が多いので、途中から裏道を走る。
理由は対向車を見てると目がまわるため・・・大丈夫か？
結局１時間ちょっとで今日のランは無事終了。

スプリットタイム

 ゆるゆるのランでした。

ルート分析

スタート時刻 6:20
ゴール時刻 7:32