2022年12月28日 (水) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 2℃ 78% 北 2m クリスマス寒波で大雪のためランはじっと我慢！日陰もなかなか雪が融けなかったが、昨日やっと融けたので6日ぶりに走ってみることにした。 6:45 夜明け前の鈴が峰山（右端）このくらいの明…

2022年12月22日 (木) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 7℃ 46% 北西 3m ずっと冬型で天候不順だったので１週間ぶりのラン。今朝は雪がチラっと降ったけど、昼から晴れてきたので走ってみる。ルートは八幡～上河内の楽ちんコース。昼とは言え気温はあまり上がら…

2022年12月14日 (水) 天気 気温 湿度 風向 風速 小雨 5℃ 60% 西 6m 今日は朝から小雨。前回のルートとは逆のルートを走ってみた。雨模様なのでウィンドブレーカを羽織ってGo！北の方を見るとどんよりした雲に覆われている。もしかして雪雲？⛄ 往路 ・石内ま…

2022年12月10日 (土) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 4.5℃ 70% 北北東 2m 今日は藤の木ー石内ー利松ー河内のルート。朝5時に起床して5時半から走ってみた。気温は4.5℃とちょっと低め。首回りと手が冷えるのでネックウォーマーと手袋をつけてGo！ 走り始めに…

2022年12月02日 (金) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 10.0℃ 46% 北 3m 今日は昼から薬師が丘から八幡に抜けるルートを走ってみた。関門は1.5～2.5キロの薬師が丘までの10%の登り。ここをクリアしたら幸せが待っている。わけでもないが… スプリットタイム ペ…

2022年12月01日 (木) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 6.5℃ 68% 北 1m 今日から12月。空はどんよりした雲に覆われて今にも雨が降り出しそう。いよいよ本格的な冬の到来か？気温が低いので走るのにはちょうどいい。さっそく７時前から走ってみた。ルートは藤の…