2021年 12月25日 (土) 足の痛みがほとんどなくなったので、リハビリを兼ねて少し走ってみることにした。行先は藤の木方面。今まで早朝走っていたが、今日は昼前に走り始める。時刻は11時30分。 小深川に来たところで熊出没注意の看板が…。先月出たようです(*…

2021年 12月11日 (土) このところ12月とは思えない良い天気が続いている。今朝の気温は５℃。いつものように６時から準備をして朝ランに出発。今日は八幡川のランニングコースだ。まだ日の出前なのでライトを点灯して走り始める。 いつもの公園から美鈴方面の…

2021年 12月04日 (土) 朝6時の気温は5℃で先週と変わらないが、夜中雨が降ったようで地面が濡れている。先週のこともあるので、雨と寒さ対策を兼ねウィンドブレーカーを羽織り石内方面へ... ＼(^o^)／ もうすぐ夜明け。でも、まだ暗いのでヘッドライトを点け…