2022年 02月12日 (土) 足を痛めてから約1か月半ぶりのラン。今日は距離を減らして5キロ位を走るつもりで上河内方面を目指す。 今までは朝早くのランだったが、気温が低いとよくないかなと思って、今日は3時過ぎにスタート。ルートはこんな感じで4.4Km、約3…
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