2021年 6月27日 (日) 朝6時すぎ、どうやら夜中に雨が降ったみたいで外に出ると地面が濡れている。気温は20℃くらいでムシムシ状態。今日のコースは薬師が丘かな… とりあえず八幡川を南下し、この先の三叉路を右折し薬師が丘へ。 右折するとすぐにZ坂が現れる…

2021年 6月13日 (日) 朝方一雨降ったようで地面は濡れているけど走るのには問題なし。先週20キロくらい走ったので少し筋肉痛が残っている。なので今日は控えめに走ることにした。コースは適当。というわけで、６時にとりあえず、しゅっぱ〰〰つ (^^; 向かっ…

2021年 6月05日 (土) 今朝の気温は15℃と低めなので、以前からやろうとしていたトレラン（トレイルランニング）に挑戦。コースは極楽寺山に向かう荒谷林道。とは言っても道は舗装されているので厳密にはトレランではない。トレランは未舗装の山岳を走ることな…