2023年3月22日 (木)
| 天気 | 気温 | 湿度 | 風向 | 風速 |
|---|---|---|---|---|
| 曇り | 12.0℃ | 92% | 北 | 1m |
雨が上がったので石内まで走ってみた。気温、湿度が高いので短パンでも良かったけど…
空は一面雲に覆われている。
傍らに小さい花。なずな？食べると苦いアノ春の七草だね。
石内の道路脇には黄色い花が咲いていい匂いが漂っていた。ミモザかな？
今日は４キロ地点で折り返し８キロ走って朝ラン終了❣ 春ラン漫👀❓
スプリットタイム
今日も相変わらずのペース。最後の彩が丘の激坂でまたもや撃沈〜🥲どーしよーもないね😱
ルート分析
スタート時刻 6:43
ゴール時刻 8:45
