マイナス1℃の藤の木ラン - チャリ旅ランあれこれ

2023年2月22日 (水)

天気	気温	湿度	風向	風速
晴れ	-1.0℃	70%	北北東	1m

昨日は小雪交じりの天気だったが、今朝は晴れてマイナス1℃と冷え込んだ。こういう時に外に出ると体が縮まるのではなく、逆に背筋がピーンと伸びて、一瞬動きが止まったようになる。もしかしてこれがヒートショック？自分ではわからないけど、たぶんこんなことで心臓が止まるんだろうなと思いつつ、準備運動を少しやって心拍数を見ながら走り始める。

今日は、上河内ー藤の木ー石内ー八幡ー下河内と回って彩が丘に戻ってくるルート。先日とほぼ同じ。

彩が丘から見た鈴が峰山。山の稜線に朝日が昇る前。夜明け前、あけぼの、マジックアワーなど言葉はいろいろあるけど、時々刻々と変化する様子は一言では言い表せない。ずっと見ていたいけど時間がないので先を急ぐ。