家のまわりを徘徊

2022年7月2日 (土) 

天気	気温	湿度	風向	風速
晴れ	25℃	89%	北東	1m

ここ最近ロングランが多かったので、家のまわりを少し走ってみることに。
スタートは4時半。気温は25℃と昼よりは涼しいが、湿度が高いのでムシムシ。走り始めると汗が噴き出す。今日も猛暑になりそうな予感。。。

5:16 ご来光！夏至を超えているのでだんだん日の出も遅くなってきた感じ。
今日のコースはアップダウンが多く速度が上がらなかった。やはり坂がネックなので集中的に坂ダッシュの練習が必要か。

ふと思った

なぜ走るのか。走ることに何か意味があるのか。走るのは苦しい。なぜ苦しいことをやっているのかと。。。禅問答みたいに次々と疑問が湧いてきた。

走り終わった時、苦しさから解放されたという感覚と、走り終わった達成感みたいなのもある。距離とか時間とか目に見えるもの以外の何か。。。

ルート分析

スタート時刻 4:30
ゴール時刻 5:30