八幡川ラン

2023年8月16日 (水)

天気	気温	湿度	風向	風速
曇り	26.0℃	87%	北北東	1m

先日ロングランだったので、今日は少し抑え気味で八幡川のランニングコースを走ってみた。

とりあえず、上河内まで登り、八幡川沿いに八幡中央橋まで下る。

同じルートを折り返し、自販機で水分補給。
あー染みわたる～！

今日は抑え気味に走ったのに汗だくだくのランになってしまった💦

でも、今日は嬉しいことが２つ。どちらも個人的な話題でしかないけど、自分にとっては嬉しいニュース。
・8月の走行距離が100kmを超えたこと
・特定セグメント区間で３位になったこと

チャリ旅ランあれこれ