2023年9月3日(日)
| 天気 | 気温 | 湿度 | 風向 | 風速 |
|---|---|---|---|---|
| 曇り | 24.5℃ | 88% | 北北東 | 2m |
前日の雨で少し気温が下がった。湿度は高いけど一時のような蒸し暑さはないので快適に寝れた。
早速今日は朝ランに出かけることに。
佐伯運動公園
5時前に家を出発するが、夜が明けていないので薄暗い。まず運動公園を目指してスタート。
25分後の5:20、佐伯運動公園に到着。だんだん明るくなってきた。
まだ日の出には早いので、グランドを２周すると、だんだん紅色に染まってきた。
４周すると朝日が昇ってきた。今日も雲でご来光は今一つ。自然相手だから、なかなかいいショットは撮れないなぁ・・・
写真撮影はこの辺にして、ランニングを再開。
次目指すのは観音台。
観音台
佐伯運動公園から山陽道に架かる橋を渡ると、観音台に抜ける道が完成して、以前より便利になった。観音台へは、山陽道の側道を通って行くのが最短ルートになるので、今日もここを通って行く。
観音台に入り、バス車庫の上から鈴が峰を望む。うろこ雲がキレイだ。
観音高校にちょっとお邪魔。わっ！不法侵入👀？
高校の校庭から鈴が峰方面を撮影するが、雲が増えたせいか暗くてうまく撮れなかった（泣）
観音台の上まだ駆け上がり、坪井公園から瀬戸内海を眺めてほっと一息。ここもちょっと暗くて海が見えない😱
その後、ナカムラ病院の横から三宅に抜ける農道があったので、その道を下る。
途中、道を間違えて、老人介護施設で行き止まりになったのでUターン💦
三宅
次に向かったのは、観音台を下った三宅にある工業大学。
東の空は、雲に覆われ、瀬戸内海は見えにくい。
その後、三筋川沿いに走り、八幡川沿いに北上。
下河内
下河内まで帰ってきた。
八幡川橋の向こうにも青空が広がっている。
7:31 彩が丘に戻ってきた。今日のランは約18kmで特に問題無し。
スプリットタイム
平均 6:47/km
ルート分析
スタート時刻 4:53
ゴール時刻 7:31
標高
