チャリ旅ランあれこれ

チャレンジ精神を忘れずに

島根帰省ラン1日目

2023年8月12日 (土)

天気 気温 湿度 風向 風速
晴れ 24.5℃ 86% 南南東 1m

本当は5時から走ろうと思っていたけど、ちょっと寝坊したので6時前になってしまった。

すでに日は昇っているので距離は半分に短縮。

スターして長谷方面に走り、寺沢地区の公会堂で折り返し、町の役場跡地にゴール。4.7kmの朝ランだった。

ちょうどラジオ体操をやっていたので参加。何年もやっていなかったけど、体が覚えているのか、曲が流れると手足が勝手に動きだした。不思議〜❗️

参加賞はこんな豪華景品😁

この後、1.7km走って帰宅。

スプリットタイム

平均 5:35/km

ルート分析

スタート時刻 5:44
ゴール時刻 6:10